Il segreto del successo Masahito Kimura fu
attribuito ad una tecnica ineccepibile e ad allenamenti molto rigidi.
Il ro rioku san bai, ne è un esempio: esso consiste in una moltitudine di
ripetizioni di alzate di pesi con bilanciere su panca piana.
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Partendo all' inzio della sua carriera con un n° di 300 ripetizioni durante gli studi accademici, aumenta a 500 al suo primo titolo arrivando a 1000 nei periodi di preparazione agonistica per confermare e riaccertare le proprie prestazioni fisiche. |
Nel pieno della perfezione fisica e tecnica gli
allenamenti di preparazione agli incontri agonistici duravano mediamente 6 ore
al giorno.
... Pratica rigida era anche l'allenamento contro alberi...
A Wushi-jima si racconta che alcuni atleti, svegliati nel cuore della
notte da rumori assordanti abbiano visto Kimura allenarsi praticando uchikomi contro un albero.
I suoi speciali: Ippon seoi nage e O soto gari
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